Döden är inte mer skrämmande än vad vi gör den till och att våga prata om den gör att vi är på god väg att ta första steget till att hantera den.
I Roslagen finns fyra dödsdoulor: Anita Qvarnström, Camilla Sandgren, Angelica Denevi och Riina Dahlstedt och Mitt Roslagen har träffat två av dem.
Det hela började när Anita Qvarnström och Camilla Sandgren var på en sorgkonferens anordnat av institutet för sorgbearbetning, där sorg i alla former togs upp.
– Jag är utbildad specialistsjuksköterska inom psykiatri och stödpedagog och tänkte först utbilda mig till födslodoula och få vara med i livets början, säger Camilla Sandgren, men ändrade mig på den här konferensen och utbildade mig till dödsdoula istället.
En dödsdoula är en insatt, fördomsfri och utbildad person som fungerar som en länk mellan sjukvård, anhöriga och den döende. Till dödsdoulan kan personen ventilera sin oro, ilska, frågor och tankar. Dödsdoulan kan också vara en länk till anhöriga.
Vid obotlig sjukdom eller när slutet närmar sig kan de finnas vid den döendes sida, men även erbjuda ett tryggt samtalsutrymme, vägledning och stöd för att bearbeta sorgen.
– Begreppet dödsdoula finns i engelsktalande länder och har nyligen kommit till Sverige, berättar Anita Qvarnström. Vi vill att det blir ett fint avsked och vi vakar och är med enda till slutet. Vi är religiöst obundna och har tystnadsplikt.
Båda dödsdoulorna poängterar att döden är en del av livet som måste lyftas fram och pratas om. De menar att i de bästa av världar skulle varje kommun ha en dödsdoula som invånarna kunde kontakta vid behov.
Idag finns diakonissor i Svenska kyrkan, men för de som inte har någon religion kan det kännas bättre att ha en religiöst obunden person att ty sig till. Hittills är det bara Göteborg som har en kommunal dödsdoula.
– Tänk på dödsdoulan som en vän som finns för både den som dör och de anhöriga. Ingen medicin, inga diagnoser, bara äkta omtanke.
MARIA STENUDD
